ÁMATE POR DENTRO Y POR FUERA
AL PRINCIPIO, QUERER BAJAR DE PESO Y TENER UNA VIDA MÁS SALUDABLE PUEDE VERSE ASÍ:
“Quiero comer saludable en casa pero no sé qué cocinar.”
“Cuando voy a restaurantes, no sé qué platos pedir.”
“Quiero hacer ejercicios pero no tengo tiempo para ir al gimnasio.”
“Me siento sola y cansada. Necesito a alguien que me motive a entrenar.”
TE ENTIENDO, EL STRUGGLE ES REAL. POR ESO MI MISIÓN ES INSPIRARTE A COMENZAR Y ACOMPAÑARTE EN CADA PASO DEL CAMINO.
CONOCE A TU COACH
¡Hola! Soy Amarilis Pagán, una boricua de corazón viviendo en la ciudad de Miami y Coach de Nutrición certificada por el National Academy of Sports Medicine. Desde el 2020, he ayudado a cientos de personas como tú a alcanzar sus metas de bienestar, tanto físicas como de alimentación.
Encantada que estés aquí y lista para darte ese empujoncito que necesitas.
¡Vamos a Darle!
¡TÚ SÍ PUEDES!
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SÉ TU PROPIA INSPIRACIÓN
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¡TÚ SÍ PUEDES! • SÉ TU PROPIA INSPIRACIÓN •
¡ELLAS YA VIERON LOS RESULTADOS!
Hola! A mi me he gustado! Hacía años que no hacía ejercicios y necesitaba esa motivación. No me siento sola. Con el simple hecho de cumplir con las clases me siento mejor conmigo misma.
- Jonaida
Me siento súper. Me encanta porque cumplo con mis necesidades en la comodidad de mi hogar. me encantaría seguir. ❤️ Las clases son muy buenas.
- Joa
Gracias por que en estos 21 días aprendí lo que no se dice dieta si no alimentación sana pq uno piensa dieta y te desanimas pero cuando dices me estoy alimentando mejor te animas pq sabes que le estás dando a tu cuerpo lo que realmente necesitas.❤️
